רצפת האגן היא מערך שרירים מחזיקים את איברי האגן וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים רבים כמו שליטה על הסוגרים ובריאות https://arunleld121589.blogdun.com/42895567/אימון-לחיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט