Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://jayiuqi718548.blog-eye.com/40421097/kiedy-idę-spać