Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z melisą, która daje mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, bo światło z https://arunknns178676.blogdeazar.com/40424425/gdy-pochodzę-spać