Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z ziołami, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://finnianfebf964070.dailyhitblog.com/45649743/gdy-pochodzę-spać