Las alubias son una pieza clave del dieta diaria por sus numerosos beneficios nutricionales. Son abundantes en proteínas, que son necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Además, las legumbres contienen una https://jimsxrz340337.thenerdsblog.com/43541859/beneficios-nutricionales-de-las-legumbres-en-la-dieta-diaria