Acertar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos. Es importante tener en cuenta, que la duración de cada descanso activo variará según el tipo de https://pausas-activas-divertidas17271.isblog.net/detalles-ficción-y-pausas-activas-para-niños-51394143