زيادة كمية الكافيين في الجسم، مما يسبب القلق وحدوث مشاكل متعلقة بالنوم. من فوائد الاستهلاك المعتدل للشاي بأنواعه الحفاظ على صحة القلب والتخفيف من خطر الإصابة بالأمراض القلبية،كما يساهم بضبط ضغط الدم، وتقليل مستويات الشحوم في الجسم، بالإضافة لتأثيره المضاد لتخثر الدم والمضاد للالتهاب. كما أن الشاي الأخضر قد https://tonyw221vne2.p2blogs.com/profile