La meditación y la atención plena son herramientas efectivas que pueden ayudar a las personas a estar más en sintonía con sus emociones y a aceptar su realidad sin resistencia. Quererse a uno mismo está muy ligado a saber darse la oportunidad de sacar la mejor versión de cada https://rafaelyauvs.answerblogs.com/32945699/the-fact-about-superar-el-temor-al-rechazo-that-no-one-is-suggesting