بی خوابی شبانه نوعی اختلال در خواب است که منجر بر اختلال در خواب می گردد، و از آن جا که کیفیت خواب خوب بر روال زندگی بسیار اثر گذار است و بر سلامت روحی و روانی فرد تأثیر به سزا نیز دارد. پس اگر علل ذیل در فرد دیده https://cruzntw5b.blogsuperapp.com/31983361/بی-خوابی-شبانه-علل-انواع-و-درمان-آن