کازئین، یک پروتئین باکیفیت و در‌دسترس و از مکمل‌های محبوب بدنسازان برای عضله‌سازی است. پودر پروتئینی کازئین که ورزشکاران مصرف می‌کنند، همان کازئین شیر است که از شیر برای تولید مکمل، جدا می‌شود و به‌صورت پودر درمی‌آید. بنیامین گفت: ۱۱ دی ۱۴۰۲ در ۱۱:۳۴ ق٫ظ سلام آقای دکتر. من یک http://netnews.loxblog.com/post/123/%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84%20%D9%87%D8%A7%DB%8C%20%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C:%20%D9%87%D9%85%D9%87%20%DA%86%DB%8C%D8%B2%20%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%20%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7%20%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA.htm