با نصب اپلیکیشن های کالری شمار و قدم شمار رسیدن به هدف لاغری بسیار ساده تر است این اپ ها علاوه بر کالری شماری امکانات دیگری نیز ارائه میدهند که برای سلامتی بسیار مفید میتواند باشد https://download.ir/calorie-counter/