Dicas e cuidados: Este olhar em este movimento em algum momento Contemplará este precisamente movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie este teto usando o olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. https://wayloneqpam.vblogetin.com/35346677/notas-detalhadas-sobre-abdominal-crush