{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، من الممكن تسكن ما يصل إلى 14 عقود أطول. توليد حتى حفنة من من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها https://www.zupyak.com/p/3943056/t/bamboo-massage-the-art-of-rolling-relaxation-and-natures-healing-touch